9:18 PM დიეტა - დაიკელით 5 კილოგრამი 3 დღეში / dieta - daikelit 5 kilogrami 3 dgheshi | |||||||||||||||
|
მინუს 5 კილოგრამი 3 დღეში - ერთ-ერთი ყველაზე მკაცრი დიეტაა, მაგრამ თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ კილოგრამების დაკლება ეს დიეტა თქვენთვისა. 3 დღეში 4-5 კილოგრამამდე დაიკლებთ. 1. საუზმე: 1 მოხარშული კვერცხი. 2. ლანჩი: 150 გრამი უცხიმო ხაჭო. 3. სადილი: 150 გრამი უცხიმო ხაჭო. უშაქრო ჩაი. 4. სადილის მერე დაძინებამდე გაზგასული მინერალური წყალი.
| გამოხატეთ თქვენი მოსაზრება მოცემულ მასალაზე - კომენტარის სახით.მიმაგრება: სურათი 1
|
გაეცანით მსგავს მასალებს ტეგების მიხედვით
Загрузка...
| |||||||||||||
