8:10 PM
ფაფის მარტივი დიეტა — 10 დღეში დაკლებული 5 კგ / fafis martivi dieta — 10 dgheshi daklebuli 5 kg
www.auf.ge -
ფაფის მარტივი დიეტა 10 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 4-5 კილოგრამით დაიკლებთ. დიეტა არაა მკაცრი თუმცა საკმაოდ ეფექტურია. დიეტაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ფაფა, გარდა ვერმიშელისა და მანისა.

1 დღის განმავლობაში 4-5 ჯერ მიირთვით ნებისმიერი ფაფა, გარდა ვერმიშელისა და მანისა, ფაფაში შეგიძლიათ დაუმატოთ ჩირი ან ცოცხალი ხილი.

2 ეცადეთ არ დაუმატოთ მარილი, უკიდურეს შემთხვევაში ძალიან ცოტა.

3 დღის განმავლობაში დალიეთ მინიმუმ 1,5 ლიტრი წყალი.


მიმაგრება: სურათი 1
ნანახია: 1496 | დაამატა: nikolozqartveli | ტეგები: gakhdoma, wonashi dakleba, გახდომა, დიეტები, dieta, dietebi, gaxdoma, დიეტა, წონაში დაკლება, tsonashi dakleba | რეიტინგი: 0.0/0
სულ კომენტარები: 0
კომენტარის დამატება შეუძლიათ მხოლოდ დარეგისტრირებულ მომხმარებლებს
[ რეგისტრაცია | შესვლა ]